عندما نتحدث عن العناية بالشعر وفوائد الماسكات الطبيعية للشعر فإننا نشير اولأ الي الروتيين والسلوكيات التي تهدف الي الحفاظ علي صحة فروة الرأس وجذور الشعر ويجب الحفاظ علي المظهر وحالة خصلات الشعر نفسها وتتضمن هذه العناية بإستخدام المنتجات المناسبة لنوع الشعر والاهتمام بالتغذية الصحية بطريقة صحيحة وتجنب العوامل التي تسبب التلف مثل التعرض المفرط للحرارة لذالك menna salon  الذي يعد افضل صالون تجميل بالعين سيعرض عن فوائد العناية بالشعر واستخدام الماسكات الطبيعية للحفاظ علي شعر صحي وجميل .

أفضل عادات العناية بالشعر التي يجب اتباعها يوميًا

خطوات روتين العناية بالشعر لجميع أنواع الشعر :

الخطوة الاولي :استخدام الشامبو :

ينظف الشعر وفروة الشعر مرتين او ثلاث مرات أسبوعيا بمنظف مناسب خالي من مادة السلفات ومع ذلك يعد درجة حرارة الماء مهمة جداا لذالك يجب التأكد من ان الماء ليس باردا جداا او ساخنا جداا لان أي منهم قد يسبب الي الجفاف ويجب ان نستخدم أنواع شامبو مناسية تنظف الشعر بدون تجريدة من الزيوت الطبيعية .

الخطوة الثانية : استخدام البلسم:

ان استخدام البلسم للشعر بعد تجفيفة يقلل من تجعدة ومحاربة الجفاف ان استخدام البلسم للشعر لا يجعلة متشابك فان استخدام البلسم يساعد الشعر علي تقليل تقصفة والمحافظة علي صحتة ويجب استخدام البلسم علي اطراف الشعر فقط وليس علي فروة الراس ويجب تركه لمدة اربع او خمس دقايق ثم شطفة بماء فاتر ويجب استخدام منتجات مناسبة لنوع شعرك حتي تحقق الهدف .

الخطوة الثالثة :تجفيف الشعر :

تجفيف الشعر بلطف وتجنب استخدام درجة حرارة عالية واترك الشعر يجف بطريقة طبيعيا علي قدر الإمكان واذا اردت ان تستخدم مكواة حرارية او مجفف حراري يجب استخدام منتجات لحماية الشعر لتقليل التلف

الخطوة الرابعة :السيروم :

استخدام السيروم وتركه علي فروة الشعر يحتوي علي مكونات نشطة وتدخل بعمق في الشعر وفروة الرأس بهدف حماية الشعر واصلاحة .

الخطوة الخامسة : التغذية الصحيحة :

تناول غذاء يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعرمثل البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية مهمة لتقوية الشعر.

الخطوة السادسة : شرب الماء :

شرب كميات كافية من الماء يساعد على ترطيب فروة الرأس والشعر من الداخل ويساعد علي تدفق الاكسجين ودورة الدم في الجسم .

الخطوة السابعة :حماية الشعر من الشمس :

حماية الشعر من الاشعة الشمسية ومن العوامل الجوية الضارة بارتداء  قبعة يمكن أن يساعد في منع التلف.

الخطوة الثامنة : التوتر والحالة النفسية :

ان التوتر والضغوط النفسية لها اثار سلبية علي الشعر يمكن انا يسبب التساقط المفرط فيجب التخفيف من التوتر بممارسة الرياضة.

الخطوة التاسعة :اختيار منتجات مناسبة :

استخدم منتجات العناية بالشعر التي تناسب نوع شعرك، وتحتوي على مكونات طبيعية وتخلو من الكيماويات القاسية.

الخطوة العاشرة : التكرار :

يجب جعل الروتين العناية بالشعر عادة لضمان نمو الشعر بطريقة صحية وقوية ولا يجب نسيان الاستمتاع بفوائد هذا الروتين

وفي النهاية ننصح باستخدام الروتين المناسب للشعر التي تنصح بية menna salon لخدمة العناية بالشعر وكل مايخص التجميل.

فوائد ماسكات الشعر الطبيعية وكيفية تحضيرها في المنزل:

ماسك الافاكادو وحليب جوز الهند :

يعتبر الافاكادو أحد العناصر المهمة التي تدخل في تكوين العديد من المركبات الطبيعية المستخدمة لعلاج البشرة والشعر نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر المرطبة والمغذية بالإضافة الي جوز الهند الذي يساعد علي اصلاح الشعر وتنعيمة بالإضافة الية زيت الزيتون ليقلل من التكسير

(طريقة التحضير ): ضعي نصف حبة الافاكادو ف الخلاط مع كمية مناسبة من حليب جوز الهند بإضافة زيت الزيتون ضعي الخليط علي الشعر مع التدليك بشكل دائري وصولا الي الأطراف اتركي الماسك علي الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اشطفية بالماء باستخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك .

ماسك العسل والزبادي:

يعطي الزبادي عند استخدامه بكميات مناسبة الترطيب الكامل لشعرك وفروة رأسك ليساعدك على التخلص من الهيشان وتكسر أطراف الشعرفيما يساعد العسل على الاحتفاظ بهذا الترطيب لأطول فترة ممكنة والعسل لدية فوائد اخري اهميتة للشعر الجاف وبصيلاتة .

(طريقة التحضير ):اضيفي معلقتين من الزبادي مع معلقتين من العسل ثم اتركية علي شعرك وقومي بتدليكة  لمدة لا تقل عن 5 دقائق واتركي الماسك علي شعرك لمدة نص ساعة وقومي بشطف شعرك جيدا بالماء الدافئ .

ماسك البيض وزيت الزيتون :

يعتبر خليط البيض وزيت الزيتون ماسك للشعر الجاف في علاج الشعر الهايش والمجعد حيث يعمل صفار البيض الغني بالبروتينات على ترطيب الشعر وتغذيته من الجذور، بينما يعمل بياض البيض على تطهير شعرك من البكتيريا والفطريات، فيما يساعد زيت الزيتون على الاحتفاظ برطوبة الشعر.

(طريقة التحضير ):ضيفي بيضة علي معلقة واحدة من الزيت الزيتون واخلطية جيدا ثم ضعية علي شعرك لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم اغسلي شعرك جيدا بالماء الدافئ واستخدام الغسول المناسب لنوع شعرك .

ماسك القرفة وزيت جوز الهند :

تساعد القرفة على التخلص من فطريات فروة الشعر ومساعدته على النمو بصورة صحية، فيما يساعد زيت جوز الهند على ترطيب الشعرالجاف من الجذور حتى الأطراف ليقلل من تكسر الشعر وهيشانة 

(طريقة التحضير):اخلطي كميات متساوية من القرفة وزيت الزيتون في وعاء مناسب وضعية علي الشعر ودلكية باطراف اصابعك بحركة دائرية غطي شعرك لمدة تتراوح بين 30-40 دقيقة ثم اغسلية جيدا بالماء الدافئ .

ماسك الحليب و اللوز :

يعتبر خليط الحليب واللوز أحد أكثر ماسكات الشعر الغنية بالبروتينات والدهون المهمة لترطيب الشعر وتنعيمه.

(طريقة التحضير ) : قومي بطحن خمس حبات من اللوز حتى تحصلي على قوام لين اخلطي حبات اللوز مع الحليب واخلطية علي شعرك بالكامل واتركي الخليط لمدة 60 دقيقة على شعرك ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ماسك الشاي الأخضر والليمون :

يعتبر الشاي الأخضر أحد المركبات الغنية بالعوامل المضادة للأكسدة ومضادات البكتيريا التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر، كما أنه يساعد في إزالة الأوساخ والشوائب من فروة الرأس وترطيب الفروة من الأعماق، ويمكن استخدامه ماسك لترطيب الشعر قبل الاستحمام .

(طريقة التحضير ): أضيفي 3-4 ملاعق من الشاي الأخضر إلى كوب واحد من الماء المغلي ثم أضيفي بضع قطرات من الليمون واخلطيهم جيد ضعي الخليط على شعرك وابدئي بتدليكه ثم اتركي الخليط لمدة 60 دقيقة اغسلي شعرك بعدها بالماء الدافئ. 

وفي نهاية الامر تعد العناية بالشعر امر أساسي للحفاط علي صحتة وجمالة وتبين لنا ان العادات الصحيحة والسليمة التي تساعد علي الحفاظ علي نظافة الشعر و فروة الرأس وتوفير التغذية السليمة سيؤدي الي شعر قوي وصحي وكل هذا يتوافر عند menna salon  افضل صالون تجميل وعناية بالشعر والبشرة بالعين .

تعديل المقال